آموزش نشستن جلو لپتاپ

نکات مهم نشستن جلو لپتاپ

نکات مهم نشستن جلو لپتاپ

 

انیمیشن فوق، که به صورت کوتاه نکات مهم این امر را اشاره کرده است، مشاهده بفرمایید:

-

آویزان بودن پا اشتباه است. پا را روی چیزی بگذارید.

-موقع نشستن زاویه مفاصل ران و زانو و مچ و کمر باید حدود 90 درجه باشند.

-تکیه دادن لازم است اما به صورت عمود.

-موقع تایپ دست ها نباید آویزان یا کشیده یا بیش از حد جلو باشند. برای لپ تاپ شاید مجبور به تهیه کیبورد جدا باشید.

-خط نگاه به مانیتور باید رو به جلو و مستقیم باشد. برای لپ تاپ شاید مجبور باشید چیزی زیر لپتاپ بگذارید تا بالاتر بیاید و دیدتان به مانیتور مستقیم شود.

-باید حتی الامکان صندلی زیر میز برود و جا دستی های صندلی هم سطح میز باشند تا موقع کار دستتان صاف و 90 درجه قرار گیرد. میز بیش از حد بالا و بیش از حد پایین آسیب زننده هستند.

-پس از حدود نیم ساعت کار با رایانه چند دقیقه تحرک داشته باشید.

-ده ها نوع بیماری شما را تحدید میکند، مراقب باشید.

primi sui motori con e-max








نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

پرسش پاسخ آموزشی لپتاپپرسش پاسخ آموزشی لپتاپ

قطعات لپتاپ همدانقطعات لپتاپ همدان

خدمات لپتاپخدمات لپتاپ

لپتاپ سالملپتاپ سالم

مــــكاتــكمــــكاتــك

خانهخانه

دفتر مهمان

  • حسینی
    نقطه ضعفی وجود ندارد. بسیار از شما راضی هستیم
     
  • ابراهیم پور
    همش عیبه, گروووون میگیرین O.o
     
  • ملک پور
    همه چيز عالى باتشکر
     
  • نیکان
    با سلام و تشکر با توجه به قسمت های متعدد و کار های متعددی که مکاتک در سرویس لپ تاپ انجام میدهد،تعریف ...
     
  • نیکان
    با سلام و تشکر فشار آوردن به تعمیرکار برای تحویل سریع دستگاه نتیجه اش عجله و دقت کمتر است و نتیجه ...

مشاهده همه...

خبرنامه آموزشی ایمیل

جهت دریافت رایگان ایمیل های آموزش سالم نگه داشتن لپ تاپ، اطلاعات خود را وارد نمائید :
Google Maps JavaScript API v3 Example: Map Ads Unit

7e3635652477c2de5a94e903ddb6e90f

آدرس ما:
همدان ميدان جهاد
ابتداي ميرزاده عشقي
ساختمان ملاصدرا طبقه2
تماس ها:
163 82 382 081
3413 314 0918

ساعات كاري:
صبح ها از 9:30 الي 13:00
عصر ها از  16:30 الي 20:30
به استثناء روزهاي تعطيل

درباره مكاتك

اين مركز با سال ها تجربه و كسب افتخارات بسيار و گذراندن دوره هاي تخصصي در زمينه ي تعمير لپ‌تاپ، تنها تعميرگاه فوق تخصصي لپ‌تاپ در استان همدان مي‌باشد.
بهره گيري از متخصصان كامپيوتر،نرم افزار، آي تي، برق، الكترونيك و فناوري اطلاعات، اطمينان ما را در ارائه ي سرويس ها و تعميرات افزوده است و همين امر موجب رشد روز افزون اين مركز در اين زمينه ي تخصصي گرديده است.

مطالعه بيشتر...

افتخارات

مكاتك افتخار اين را دارد كه متخصصاني با سال ها تجربه در زمينه ي الكترونيك و دوره ديده در زمينه هاي تعميرات تخصصي لپ‌تاپ در تهران و خارج از كشور را داراست.
اين ارتباط علمي سبب شده است كه عيب يابي ها و تعميرات به روز و با جديد ترين متد ها انجام گيرد.
در زير به عناوين دوره ها و آموزش هاي تخصصي و فوق تخصصي اي كه متخصصان مكاتك گذرانده‌اند اشاره مي‌گردد :
 مطالعه بيشتر...